|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
|
1508 kcal
|
지방: 75.53g | 단백질: 123.42g | 탄수화물: 71.97g.
아침 식사: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Сметана , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 저녁 식사: Бульон из Индейки, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сметана , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе с Молоком. 더보기
|
|
1745 kcal
|
운동:
가사 - 1 시간, 이소라 - 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|