2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1404 kcal
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지방: 62.23g | 단백질: 75.24g | 탄수화물: 136.11g.
아침 식사: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Himbeeren, Erdbeeren, Süßkirschen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Veganz Kakao-Nibs, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ener Bio Leinsamen, Hafer, Kaffee. 점심 식사: Maggi Reis Djuvec Art, Balsamico, Kopfsalat, Olivenöl, Radieschen. 저녁 식사: Mischkornbrot, Meine Käserei Maasdamer, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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