2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1929 kcal
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지방: 80.48g | 단백질: 99.49g | 탄수화물: 200.61g.
아침 식사: Kawa, Madero Ketchup Pikantny, Kamis Musztarda Sarepska, Krakus Gulasz Angielski , Chleb, Miód. 점심 식사: Śmietana, Mieszane Sałaty, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 저녁 식사: Morliny Parówki Berlinki Classic, Chleb, Madero Ketchup Pikantny, Kamis Musztarda Sarepska. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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