sk.17님의 저널, 2020년 06월 24일

Ricotta gnochetti, lamb & smoked oyster mushroom ragu, parmasean, parsley;
(Salad: Red leaf lettuce, shaved brussels, blue cheese, buttermilk dressing - not shown)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
2420 kcal 지방: 59.05g | 단백질: 102.62g | 탄수화물: 298.05g.   아침 식사: Coffee, Carnation Evaporated Milk, Kroger Cajun Style Mirepoix Blend , Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Basmati Rice, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Poached Egg. 점심 식사: Red Leaf Lettuce , Navels Oranges , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Cannellini White Beans, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Aldi Blue Cheese Crumbles, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Brussels Sprouts, Red Leaf Lettuce , Chianti Wine, Scarpone's Gnocchetti, Oyster Mushroom , Ground Lamb or Patty, Tomato Sauce with Onions (Canned) . 간식/기타: Chianti Wine, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds. 더보기
1691 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Wow! I bet that is an explosion of flavor!  
2020년 06월 24일 작성이: melissatwa
Wow, what a lovely meal! Sounds incredible, SK! 
2020년 06월 24일 작성이: newnamewhodis
It was quite delish! Gnochetti aren't too hard to make from scratch. 
2020년 06월 24일 작성이: sk.17

     
 

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