2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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978 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 80.66g.
저녁 식사: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Asin, Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Kue Bolu, Siantar Top French Fries 2000, Ferrero Rocher Coklat, Kedondong. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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