ekaterina_chalykina님의 저널, 2020년 06월 24일

Подсела на консервированную фасоль и кукурузу! Внимательно читаю состав и с удовольствием кушаю вместо гарнира)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
1235 kcal 지방: 38.10g | 단백질: 71.35g | 탄수화물: 154.21g.   아침 식사:  Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%,  Манная Крупа. 점심 식사: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури,  Помидоры Черри,  Нут (Вареный),  Кускус (Вареный),  Куриные отбивные со сметаной и горчицей. Afternoon Tea: Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. 저녁 식사:  Окрошка на лимонке,  Помидоры Черри, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Кубаночка Кукуруза Сладкая. 간식/기타:  Малина, Коровка из Кореновки Кефир 1%. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
фасоль в томатном соусе это топчик) 
2020년 06월 24일 작성이: traveler-in-time
а можно еще замороженую кукурузу покупать и уксус+сахарок+соль и водика,на ночь оставить и почти как консервированная!и дешевле и,как мне кажется,полезнее) 
2020년 06월 24일 작성이: SelenaVV
Почитайте внимательно: https://zen.yandex.ru/media/urapovara/3-fakta-pochemu-konservirovannaia-kukuruza-vredna-5d04b2b07870cc07763def81 
2020년 06월 24일 작성이: Svetlana_Michel
Спасибо за статью) фасолька в приоритете) 
2020년 06월 24일 작성이: ekaterina_chalykina

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ekaterina_chalykina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유