workout di oggi
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
|
1395 kcal
|
지방: 34.93g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 227.49g.
아침 식사: Yogurt Magro al Naturale, Pesca, Kellogg's Corn Flakes Originali, Yomo Miele. 점심 식사: Alici, Pecorino, Pasta e Ceci. 저녁 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Grom Gelato al Cioccolato. 더보기
|
|
1952 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 앉아있기 - 5 시간, 등반 - 35 분, 휴식 - 9 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|