|
Сегодня обед-ужин почти как вчера. Наверное, останусь голодной😕 Добавляю клетчатку к каждому приему пищи🥗🥒🥑 собираюсь съесть ещё творожок😋
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
|
1262 kcal
|
지방: 48.17g | 단백질: 130.76g | 탄수화물: 82.05g.
아침 식사: Alpro Soya Банановое Молоко, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Елизавета Хлебец, Красная Икра Красная Икра, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 저녁 식사: Agama Креветки Королевские, Valio Творог с Ананасом, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белая Дача Салат Месклан. 간식/기타: Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. 더보기
|
|