2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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979 kcal
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지방: 27.70g | 단백질: 48.07g | 탄수화물: 135.29g.
아침 식사: Rapunzel Crema di Anacardi , Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Esselunga Crackers Salati in Superficie, Ceci, Lattuga a Foglia Verde. 저녁 식사: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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