2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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2057 kcal
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지방: 64.37g | 단백질: 131.38g | 탄수화물: 232.89g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Crownfield Muesli alla Frutta, Alce Nero Marmellata Fragole. 점심 식사: Kraft Sottilette, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Chiffon Cake, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, Pane Comune. 간식/기타: Melinda Mela. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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