xinyx님의 저널, 2020년 06월 24일

satu balok tahu itu berapa gram biasanya?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
987 kcal 지방: 34.28g | 단백질: 72.03g | 탄수화물: 102.79g.   아침 식사: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Teh Hijau, Bragg Apple Cider Vinegar. 점심 식사: Bayam Dimasak (dari Segar), San Remo Penne, Ikan Tenggiri, Tahu. 간식/기타: Pisang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kraft Singles . 더보기

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댓글 
Tergantung besarnya kak, ada yg 30an gram, 40an, makin besar makin berat. 
2020년 06월 24일 작성이: Yosefa Habeahan
kalo yang di post itu berapa gram kak? aku visit dan gaya makan kita sama🙌🏽 
2020년 06월 24일 작성이: xinyx
Yg agak kecil 30an, aku makan 3 kira² 100gr 
2020년 06월 24일 작성이: Yosefa Habeahan
lah punyaku 80 gr 😂 
2020년 06월 24일 작성이: earlenetheanandi

     
 

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