2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1653 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 119.91g | 탄수화물: 200.25g.
아침 식사: Pedon Cacao Amaro in Polvere, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Scotti Risette Bio Croccanti, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Albicocche, Biotech USA EAA Zero, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mandorle, Mele Granny Smith. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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