Марин'ок님의 저널, 2020년 06월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
1017 kcal 지방: 47.05g | 단백질: 50.33g | 탄수화물: 105.05g.   아침 식사:  Кофе с Молоком,  Йогурт Греческий, Персики, Овсяноблин. 점심 식사:  Сало,  Белый Хлеб, Щавелевый Суп. 저녁 식사:  Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бешбармак. 간식/기타:  Корица, Красное Яблоко, Творог. 더보기

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