2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1397 kcal
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지방: 57.57g | 단백질: 80.05g | 탄수화물: 139.06g.
아침 식사: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Магнит Банан. 점심 식사: Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Юбилейное Печенье Традиционное . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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