2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
|
1669 kcal
|
지방: 29.67g | 단백질: 119.55g | 탄수화물: 224.40g.
아침 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla. 점심 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|