Lyalya_nn님의 저널, 2020년 06월 23일

Сегодня скромный завтрак . На 234калл. (150г)
Куриное крыло и пшено)

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1394 kcal

지방: 40.53g | 단백질: 66.84g | 탄수화물: 186.01g. 아침 식사: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Щи с Курицей. 저녁 식사: SPAR Ролл Филадельфия с Авокадо . 간식/기타: Печем Дома Маффины с Шоколадом. 더보기

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