dashsemcat님의 저널, 2020년 06월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
1056 kcal 지방: 39.65g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 119.02g.   아침 식사: Клубника, Арнаут Сдоба К Чаю, Яблоко, Творог 5%. 점심 식사: Окрошка, Картофельное Пюре, Кролик Тушеный. 저녁 식사: Окрошка. 더보기
855 kcal 운동: 자전거 (느린속도) - 18km/h - 2 시간   1 분, Apple Health - 21 시간   59 분. 더보기

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