2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1190 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 141.07g.
아침 식사: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Яичница, Пицца Домашняя. 점심 식사: Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Назад в Детство Сушки с Маком, Магнит Банан. 저녁 식사: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Печенье к Чаю, Картофельный Суп. 간식/기타: Картофельный Суп. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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