Rec_MY53.님의 저널, 2020년 06월 22일


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1050 kcal 지방: 29.45g | 단백질: 30.62g | 탄수화물: 119.58g.   아침 식사:  インスタントコーヒー(粉末),  クルミ. 점심 식사:  インスタントコーヒー(粉末). 저녁 식사:  ビール, キユーピー すりおろしオニオンドレッシング,  カリフラワー,  ブロッコリ,  ナポリタン. 더보기

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