2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1381 kcal
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지방: 57.96g | 단백질: 49.30g | 탄수화물: 162.60g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink, Korn Mühle Roggenmischbrot, Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Jagdwurst. 점심 식사: Hofmaier Geflügel Wiener. 간식/기타: Red Bull Energy Drink, Pfirsiche, Erdbeeren, Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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