2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1422 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 46.23g | 탄수화물: 202.80g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Fragole, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Solo Verdura Minestrone . 저녁 식사: Dolciando & Dolciando Cono al Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Taverna Giuseppe Pizza Margherita . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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