2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
|
1338 kcal
|
지방: 42.76g | 단백질: 48.75g | 탄수화물: 191.00g.
아침 식사: Пятерочка Банан, Красная Цена Сок Мультифрукт, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сахар, Сырники Домашние. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сырники Домашние. 저녁 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Чайный Советник Пряники Традиционные , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Billa Яблоко Гренни Смит , Чайный Советник Пряники Традиционные . 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|