|
Доброе утро 😊 Вес стоит 🤷🏼♀️
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
|
1266 kcal
|
지방: 67.29g | 단백질: 31.42g | 탄수화물: 134.52g.
아침 식사: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Мёд, ПП Оладьи. 점심 식사: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Оливковое Масло, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Блинчики с Мясом. 저녁 식사: Даханаго Торт Фисташковый с Малиной. 간식/기타: Блинчики с Мясом, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком . 더보기
|
|
 댓글
Можно рецепт оладушков? Сколько в них ккал?
2020년 06월 22일 작성이: pluznikovaelena837
|
2020년 06월 22일 작성이: ınessa32
|
100г творога мягкого 0%, 30г рисовой муки, 1яйцо, соль... оладьи жарим под крышкой (сковороду смазываю кокосовым маслом)...
|
На 100гр оладьев выход 122 (БЖУ 6/2/17)
|
На счёт много или нет : мне считает фитнес-инструктор: сегодня мой завтра был рассчитан ей на столько
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|