Jordannia Oliveira님의 저널, 2020년 06월 21일

Almocinho de hoje ><
frango com queijo, saladona, ovo e batata doce cozidos

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
1778 kcal 지방: 74.18g | 단백질: 101.05g | 탄수화물: 167.88g.   아침 식사:  Queijo Coalho, Dori Jujuba. 점심 식사: Lacta Amandita (2),  Ovo Cozido,  Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 저녁 식사: Ceifeiro Semente de Chia, 3 Corações Achocolatado , Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Leite Ninho, Ovomaltine Flocos Crocantes,  Leite (Leite Integral). 간식/기타:  Pudim de Leite Condensado, Vapza Carne Seca, Padaria Pão Carteira (65g), Elma Chips Batata Palha Tradicional,  Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Coca-Cola Coca-Cola,  Torta de Frango. 더보기

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