2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
|
1277 kcal
|
지방: 67.01g | 단백질: 75.11g | 탄수화물: 87.10g.
점심 식사: Simba Nik Naks. 저녁 식사: Woolworths Fresh Chunky Vegetable Soup Mix, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 간식/기타: Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits, Woolworths Tikka Chicken Pasta Salad. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|