2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
|
1299 kcal
|
지방: 51.91g | 단백질: 107.32g | 탄수화물: 90.72g.
아침 식사: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Café, Confitures et Conserves. 점심 식사: Baguette, Carrefour Brocolis Surgelés, Planta Fin Beurre, Escalope de Veau, Charal Steak Haché Pur Veau . 저녁 식사: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|