2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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405 kcal
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지방: 16.34g | 단백질: 19.85g | 탄수화물: 44.58g.
아침 식사: Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. 간식/기타: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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