2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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522 kcal
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지방: 12.15g | 단백질: 32.20g | 탄수화물: 67.80g.
점심 식사: Sugo di Pomodoro, Granoro Penne Rigate. 저녁 식사: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Nutella Nutella. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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