2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1352 kcal
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지방: 41.41g | 단백질: 33.13g | 탄수화물: 220.56g.
아침 식사: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. 점심 식사: Окрошка Овощная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. 저녁 식사: Груша, ОАО Молоко Кефир Обезжиренный, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Мёд, Арбуз, Черешня. 더보기
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안정된 체중
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