2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 41 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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992 kcal
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지방: 29.03g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 141.73g.
아침 식사: Pastèque, Milbona Joghurt Nature 1,5%, Coop Qualité & Prix Lait Drink, Migros XL Vitality Toast. 점심 식사: Physalis, Pastèque, Milbona Joghurt Nature 1,5%, M-Budget Jambon, Migros XL Vitality Toast. 간식/기타: Mister Choc Malzina, Pastèque. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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