|
Диетическая творожная запеканка на завтрак, ФС угадал ))) вся 400 кал
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
|
1804 kcal
|
지방: 61.79g | 단백질: 136.41g | 탄수화물: 113.56g.
아침 식사: Черная Смородина, Красная Цена Молоко 1,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Красная Цена Кефир 1%, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог 1,8%. 점심 식사: Melissa Спагетти Цельнозерновые, ВкусВилл Навага Жареная, Помидоры, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Помидоры, Шашлык Свиной на Мангале , АТБ Скумбрия Соленая, Светлое Пиво. 간식/기타: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. 더보기
|
|
 댓글
Ну очень вкусно выглядит😍
2020년 06월 18일 작성이: JuliyaRoze
|
2020년 06월 19일 작성이: olenka-rodionova
|
2020년 06월 19일 작성이: zhekusek38
|
💗💗💗💗💗💗💗
МИЛЫЕ ДАМЫ!
Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
Бесплатно
💗💗💗💗💗✨✨✨
🍆🍳🌶️🥦🍑🍍🍠🍊🍇🍈
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
💃💃💃💃💃💃💃💃💃
💙Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
✨✨✨✨✨✨✨
Мы учим основам ПП🥐🧀
🥝🍍🍊🍇🍈🍏🍅🥝
Худеем коллективно👭 правильно питаясь. 🍏🍎🍐
Хотите к нам?✍️✍️✍️пиши в В ВАТЦАП 89281094505.
🏗️🏩🏘️🏠🏤🏥🏦🏩🏪🏫🏬
2020년 06월 19일 작성이: pova20
|
2020년 06월 19일 작성이: LightPolly
|
2020년 06월 19일 작성이: ocsanohca
|
Взбить в блендере 180 гр творога, два яйца, 50 гр кефира ,15 гр крахмала кукурузного , разрыхлитель,подсластитель и чуть соли. Выложить в форму и посыпать любой ягодой .Выпекать при 180, 25 минут . Очень нежная запеканка получается 😍
2020년 06월 21일 작성이: guschina.tanya2013
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
guschina.tanya2013님의 체중기록
|