2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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807 kcal
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지방: 24.91g | 단백질: 43.43g | 탄수화물: 108.78g.
아침 식사: Nueces, Sabu Semilla de Chia, Acuenta Cereal Cornflakes, Plátano, Tottus Yoghurt Batido. 점심 식사: Tomates, Huevo Cocido, Lentejas con Arroz. 저녁 식사: Repollo, Zanahorias Pequeñas, Hellmann's Mayonesa, Carne de Soya. 간식/기타: Merengue, Daily Jalea Diet. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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