2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1538 kcal
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지방: 43.28g | 단백질: 145.78g | 탄수화물: 140.36g.
아침 식사: Кофейно-творожный мусс. 점심 식사: Русский Холод Пломбир, Клубника, Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Сибас. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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