2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1262 kcal
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지방: 55.90g | 단백질: 28.54g | 탄수화물: 171.77g.
아침 식사: Чай, Сахар, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 점심 식사: Сладкодаров Печенье Снеженка, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Кофе с Молоком, Сладкодаров Печенье Снеженка. 간식/기타: Сахар, Чай, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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