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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1727 kcal
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지방: 54.45g | 단백질: 189.70g | 탄수화물: 129.10g.
아침 식사: Quaker Aveia em Flocos . 점심 식사: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Abobrinha Italiana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Salad Creations Tomate, Ragazzo Pepino Japonês, Pronto Light Couve Refogada, Pronto Light Cenoura, Liv Up Brócolis no Vapor, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. 저녁 식사: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Tirol Leite Semidesnatado, Naturale Granola Gran Protein. 더보기
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