2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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719 kcal
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지방: 34.88g | 단백질: 25.91g | 탄수화물: 74.38g.
아침 식사: Zucchero, Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso). 점심 식사: Kraft Sottilette, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Marevivo Tonno all'olio di Semi di Girasole, Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Sedano, Lattuga. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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