2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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252 kcal
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지방: 5.28g | 단백질: 43.34g | 탄수화물: 9.64g.
아침 식사: Coffee, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Great Value Stevia. 점심 식사: Cucumber (Peeled), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 저녁 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled). 더보기
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안정된 체중
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