nita novita님의 저널, 2020년 06월 17일

mie sayur sehat...mengobati rindu indomie goreng..330 ccal

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
786 kcal 지방: 21.76g | 단백질: 35.49g | 탄수화물: 118.90g.   아침 식사:  Cumi Goreng,  Chia Seed, Nestle Honey Stars,  Yogurt Polos, Sunpride Pisang Single,  Apel. 점심 식사:  Putih Telur Matang,  Telur Rebus,  Bawang Putih,  Saus Tiram, ABC Kecap Inggris,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Roti Gandum. 저녁 식사:  Cabai Merah atau Rawit,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic. 더보기
2063 kcal 운동: HIIT - 1 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 9 시간, 책상 업무 - 7 시간. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
hai.. itu tahu ya?? bole tau gimana cra masaknya? oh iya, sbelumnya salam kenal ya 😊 
2020년 06월 17일 작성이: deviputri_
Hay salam kenal juga kaa...itu tahu nya di rebus barengan sama mie nya ka..mie nya dr merk ladang lima..veggie nodle gitu 1 bungkus 270 kalori..trs bumbu nya mirip2 indomie goreng tp non msg.. 
2020년 06월 17일 작성이: nita novita
Ohh siap kak.. Thanks yaa  
2020년 06월 17일 작성이: deviputri_
akhirnya kumenemukanmu tetehh 😂 
2020년 06월 17일 작성이: resmaalviani
Yeee akhirnyaaa @resma ❣ 
2020년 06월 17일 작성이: nita novita

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nita novita님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유