2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1406 kcal
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지방: 78.91g | 단백질: 122.85g | 탄수화물: 39.50g.
아침 식사: Queijo Minas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 저녁 식사: Ovo Cozido, Frango Desfiado. 간식/기타: Ovo, My Dream Pão de Frigideira Queijo e Ervas, Suco Detox Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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