2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1049 kcal
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지방: 81.12g | 단백질: 33.11g | 탄수화물: 50.91g.
아침 식사: Селедка под Шубой, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Суп Куриный со Шпинатом. 저녁 식사: Шампиньоны в Сметане. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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