2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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495 kcal
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지방: 23.80g | 단백질: 31.86g | 탄수화물: 37.84g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лук, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. 저녁 식사: Манная Каша на Молоке, Котлеты с кабачками. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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