|
Bald - 10 kg erreicht nur noch wenige Wochen 💕💕😍😊🤟😏🤙
|
110.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
|
1062 kcal
|
지방: 32.57g | 단백질: 117.76g | 탄수화물: 67.13g.
아침 식사: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine, Grafenschafter Eiweißbrot. 점심 식사: Schweinefilet. 저녁 식사: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Iglo Zucchini Bulgur, Landjunker Rinderminutensteaks. 간식/기타: Aprikosen, Selbstgemachter Keto Beerenkuchen, DM Bio Kokos Mehl, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Heidelbeeren. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|