2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 37.4 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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886 kcal
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지방: 36.86g | 단백질: 24.03g | 탄수화물: 114.85g.
아침 식사: Rucola , Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Tonoli Salat Dressing Joghurt Light. 점심 식사: Gözleme, Lahmacun. 간식/기타: Kokosmakronen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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