karmitaTL님의 저널, 2020년 06월 17일

2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
120 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 30 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
1594 kcal 지방: 47.02g | 단백질: 70.76g | 탄수화물: 225.90g.   점심 식사:  Calabacín,  Zanahoria Cocida, Hacendado Cous Cous. 저녁 식사:  Sandía,  Uva,  Manzanas,  Ensalada de Frutas,  Pechuga de Pollo,  Tomates Cherry, Hacendado Pajaritas con Vegetales. 간식/기타: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado,  Croquetas de Jamón,  Croquetas de Jamón,  Café con Leche. 더보기
3175 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 공부 - 2 시간, 휴식 - 14 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


karmitaTL님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유