2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1083 kcal
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지방: 53.27g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 119.29g.
아침 식사: Baktat Pastirma, Getrocknete Aprikosen, Mischgemüse, BioBio Bergkäse (20g), Mandeln, Schafskäse, Gekochtes Ei. 점심 식사: Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Dattel, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Haferflocken. 간식/기타: Ülker Ikram, Bifi Roll, Haribo Gummibärchen, Pink Lady Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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