Вместо ужина горячее обвёртывание под Пищевой пленкой.🔥 1,5 часа!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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776 kcal
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지방: 24.84g | 단백질: 40.59g | 탄수화물: 101.63g.
아침 식사: Maxler BCAA, Вареное Яйцо, Абрикосы, Цикорий, Петрушка, Черешня, Руккола, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры. 점심 식사: Куриные Потрошка, Картофель Отварной, Абрикос, Черешня, Соленые Огурцы с Укропом. 더보기
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2024 kcal
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운동:
청소 - 1 시간, 하이킹 - 30 분, 이소라 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2020년 06월 16일 작성이: chicibambonita
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И как ощущения? Стоит делать?
2020년 06월 16일 작성이: GulnazOKk
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Да однозначно стоит, но только не от случая к случаю а курсом, тогда будет заметен результат!
Сначала Массаж потом обвёртывание 👐🏻
2020년 06월 16일 작성이: _LovaLova_
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