Andrea@2020님의 저널, 2020년 06월 16일

Pão de frango
Ficou lindooooo
1xic. e meia de frango cozido
2 ovos
100g de creme de leite
1 col.de azeite de oliva
1col.de fermento biológico
sal a gosto
Eu coloquei linhaça dourada(mais não tava na receita )

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
791 kcal 지방: 49.85g | 단백질: 49.09g | 탄수화물: 40.71g.   아침 식사:  Pão Dukan,  Coco Seco. 점심 식사:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kanty Linhaça Dourada, Congelados da Sônia Sopa Detox 3. 간식/기타: Batavo Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Tirol Leite UHT Integral, Gran Mestri Requeijão Cremoso ,  Pão Dukan. 더보기

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