rynsf님의 저널, 2020년 06월 16일

mau nanya kalo TB 170cm ideal BB nya berapa yaa?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:

1525 kcal

지방: 94.67g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 129.33g. 아침 식사: Cooked Leek, Bitterballen. 점심 식사: Olive Oil , Nasi Putih, Egg White, Cooked Green String Beans (from Fresh), Egg Omelet. 저녁 식사: Olive Oil , Kraft Keju Cheddar, So Nice Sosis Sapi, Ultra Milk Susu UHT, San Remo Penne. 간식/기타: Olive Oil, Fried Tofu , Lindt Excellence Dark Chocolate 70%. 더보기

1명이 응원합니다 응원하기

55-70kg itu masih masuk kategori healthy kok kak.. tinggal liat komposisi tubuhnya aja sekarang, body fatnya juga. temen ku tingginya 170 BBnya 60kg udh keliatan kurus banget 😊

2020년 06월 16일 작성이: yuliaindah


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

rynsf님의 체중기록

전체 내역보기

rynsf님의 저널, 2020년 06월 16일

댓글달기

rynsf님의 체중기록