ksenia!!!님의 저널, 2020년 06월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
1465 kcal 지방: 59.89g | 단백질: 91.19g | 탄수화물: 141.18g.   아침 식사: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lidl Petit Pain aux Céréales , Le Gaulois Blanc de Poulet, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, Yoplait Perle de Lait Coco, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. 점심 식사: Beurre de Cacahuètes, Crêpe Ordinaire, Nutella Nutella, Carrefour Chorizo Fort, Ratatouille Maison, Lustucru Girasoli Ricotta Epinard. 간식/기타: Myprotein Soy Protein Isolate, Fraises, La Maison du Coco Lait de Coco, Carrefour Banane . 더보기
382 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
tu fais du sport pour avoir commandé toutes ces protéines ?👌 
2020년 06월 16일 작성이: lise.jcy

     
 

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