2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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2004 kcal
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지방: 87.39g | 단백질: 155.73g | 탄수화물: 137.29g.
아침 식사: Nastrecce Panini al Latte. 점심 식사: Pomodorini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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